舍宾资讯 共51页,当前第5页

舍宾资讯 舍宾形体训练面面观 1

舍宾俱乐部舍宾教练员的年龄主要集中在 20-30 岁,年龄结构较合理;舍宾教练员等级结构呈“菱形”、文化程度具有“两头低中间高”特点;其授课方式别具一格,具有较强客观性和易操作性,有利于舍宾教练员对会员的进行科学指导;俱乐部晋升制度对舍宾教

bosco 发布于 3个月前 (09-13) 阅读(80) 评论(0)

舍宾资讯 会员对训练的满意程度与投入程度分析 1

对舍宾形体训练的投入程度是一种个人行为,具有个人倾向性的特点,同时投入程度和个人的目标与意志品质有直接关系。可以看出,会员训练过程中,投入与很投入程度分别为 43.84%、36.99%,表明会员在训练中是比较积极的。会员参加舍宾形体训练具有

bosco 发布于 3个月前 (09-12) 阅读(90) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾瑜伽哪个瘦身效果好 1

瘦身健身是现代人关注的话题,目前适合各个年龄段人运动健身的项目并不算少,比如舍宾、瑜伽、普拉提、健美操、太极拳等,每个都有自身的优势和特点,大家在实际选择的时候,还一定要结合自身的实际特点,看看究竟哪个更适合自己。舍宾和瑜伽哪个瘦身效果好?

bosco 发布于 3个月前 (09-10) 阅读(77) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾视频:舍宾操女人的“私房运动” 3

舍宾操是女人专属的“私房运动”。舍宾在当今已经成为一种潮流、一个热门话题,在应用写作中也对其多有关注。舍宾融合了体育、营养、美容、舞蹈等众多学科中对“美”的理解,是世界上惟一获得专利的形体雕塑系统。1995年底舍宾进入中国。舍宾操女人的“私

bosco 发布于 3个月前 (09-08) 阅读(166) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾踝关节扭伤预防 1

舍宾踝关节扭伤预防舍宾踝关节属于滑车关节,由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,也称距腿小腿关节。舍宾练习当中,踝关节既要承重又要活动,韧带和关节面较多,容易发生关节扭伤,韧带损伤等情况。在舍宾运动损伤当中,踝关节受损最为常见,造成这一现象

bosco 发布于 3个月前 (09-07) 阅读(78) 评论(0)

舍宾资讯 坚持舍宾运动,瘦身才有效果 1

女性通过坚持不懈的锻炼,不仅在减肥瘦身方面具有效果,还能让气质变得更好。对女性来讲,要想变得美,不是一蹴而就的,是需要付出艰辛努力的,这里面有不少运动是可以长期来坚持的,舍宾对美的追求还是非常不一般的,一起来详细了解下,具体哪些运动比较合适

bosco 发布于 3个月前 (09-06) 阅读(138) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾在健身价值方面的贡献 1

形体美是以人自身为对象的审美感受,并物化为具体的存在形式。社会的进步就是人类对美的追求的结晶。 “人体以它生动、柔和的线条和美的轮廓,有力的体魄和匀称的形态,成为大自然中最完美的一部分,它标志着我们这个星球上最高级生命的尊严”。关照人类本质

bosco 发布于 3个月前 (09-03) 阅读(142) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾俱乐部研究 1

舍宾俱乐部的舍宾教练员20名、持俱乐部会员卡(半年)的会员 100 名。 文献资料法 在课题研究过程中,根据课题目的和内容的需要,对北图电子阅览室、光盘阅览室、中国期刊网、武汉火凤凰国际舍宾网站等进行查询获得相关文献 65 篇。阅

bosco 发布于 4个月前 (09-02) 阅读(93) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾和瑜伽哪个更好 1

对女性而言,目前比较流行的有舍宾、瑜伽、普拉提等多种,可选择的运动健身的项目其实非常多,女性在具体选择的时候,拿不定主意,不知道具体该怎么选择了。那么学瑜伽和舍宾哪个更好[今日推荐]呢?一起来对舍宾和瑜伽做相关的认识和了解吧。舍宾行为是一项

bosco 发布于 4个月前 (08-31) 阅读(147) 评论(0)

舍宾资讯 舍宾常见的步法 1

舍宾常见的步法舍宾点地种类:分脚尖点地和脚跟点地两种。形式:可原地进行,也可移动或转体点地。方向:脚尖可前、侧、后、斜四个方向点地;脚跟可向前方、侧方、斜方等三个方向点地。技术要点:脚尖或脚跟点地时,要表现出一定的弹性,腿要自然伸直。舍宾交

bosco 发布于 4个月前 (08-29) 阅读(142) 评论(0)