舍宾资讯 第12页

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  • 塑形还得靠舍宾 最美体育老师原来是PS!

    塑形还得靠舍宾 最美体育老师原来是PS!

    还记得前段时间很火的韩国“最美体育老师”吗?对,就是她。她叫艺正花,其实是一名健身教练,因为其身材惊人的照片都是在操场上拍的,因为被网友们称为“最美体育老师”。完美S曲线和挺拔身材不说,还屡屡做出高难度动作,简直不能忍!而且颜值还颇高,生活照俏丽动人,怎能不让人羡慕嫉妒恨啊……可是,艺正花的“最美体育老师”之路并没有太长,有网友爆料,其实这些都是——PS的!对,你没有看错,PS。这是艺正花参加节目时候的真人素颜照,可以看出身材确实有肌肉有线条,但远没有达到S曲线的地步,而且颜值也一般,腰腹还挺宽的……这就是真相?是...

    舍宾资讯 2018-08-01 167 0
  • 舍宾让女人精确自己的美丽!

    舍宾让女人精确自己的美丽!

    舍宾是英文SHAPING的译音,来源于20世纪90年代的俄罗斯。其含义就是形体整型、塑造或雕塑。字面的解释为塑造、成形。它包括形体测试系统、形体锻炼系统、形体营养处方系统、形体模特服装、发型优化系统、软组织运动雕塑程序方法体系。它是有别于健美操、有氧操的一种全方位追求形体美和形象美的运动。盛行于俄罗斯、独联体和欧洲地区。目前它的流行范围越来越广。1995年底舍宾进入中国。教练通常把舍宾的练习过程比喻成捏泥巴,针对每个人不同的骨骼类型、不同的部位来雕塑体形。舍宾分类首先,由舍宾电脑测评系统对练习者的体形进行全面的测评...

    舍宾资讯 2018-08-01 188 0
  • 舍宾课为什么要穿形体训练服

    舍宾课为什么要穿形体训练服

    上舍宾课为什么会要统一着形体训练服,可能对于这个问题,很多会员会表现出不满或不解,今天,我们就来看一看有哪些道理!许多想要参加舍宾的女性会有这样的疑问:为什么要穿形体训练服?穿其他的健身服饰不是一样可以吗?而且舍宾服饰又太过夸张,对于形体不太好的我真是有些难为情!为了显得专业?为了赚钱?为了感觉好看?这些都不算事,看看吧!穿专业舍宾服饰可以让教练在授课过程中看清会员的动作是否到位,如果某学员动作有变形或扭曲,教练就能在不受服装干扰的情况下,迅速对会员予以纠正。专业舍宾服的髙胯设计,在体现女性形体比例的同时,还能够提...

    舍宾资讯 2018-08-01 423 0
  • 舍宾练出蚂蚁腰

    舍宾练出蚂蚁腰

    马甲线、人鱼线都不够看了?现在又冒出来了“蚂蚁腰”……近日,台湾女艺人冯媛甄迷上健身,晒出腰身极细的健身照,露出一大截腹部,被网友惊呼为“蚂蚁腰”,并且拿来和漫画《海贼王》中的娜美相比。冯媛甄拥有和林志玲一样甜美的外貌、火辣的身材和娇嗲的声线,尤其是娇滴滴的声音,被媒体称为“小林志玲”。而《海贼王》中的漫画人物娜美,则是有名的“蚂蚁腰”的代表,虽说是虚构人物,但不少细腰的女性都拿来和她相提并论。说道“蚂蚁腰”,有名的女星还有韩国女团KARA成员具荷拉,具荷拉的细腰照片也曾被网友们惊呼为“不正常”!事实上,具荷拉常在...

    舍宾资讯 2018-08-01 152 0
  • 健身四大好处,舍宾让你变成完美女人

    健身四大好处,舍宾让你变成完美女人

    在竞争日益激烈的现代社会,女性不仅要上得了厅堂,下得了厨房,还要舍宾美容一肩挑,可谓压力山大。爱美之心人皆有之,如今的女性已经不满足于为悦己者容,还要用美貌征服世界。跑步,室内舍宾成为都市女性下班后的必选项目。在女人艳光四射的背后,无数的汗水在挥洒。舍宾好处一:增强抵抗力,减少感冒发烧风险虽然不是癌症这种拥有巨大杀伤力的疾病,但日常的感冒发烧却是最令人烦心的小病,尤其是对于上班的女性来说,流鼻涕不停咳嗽都将破坏自己的优雅形象,让她们在男人面前减分。但如果能够经常舍宾锻炼,这种风险就大大降低。有研究表明,经常锻炼的人...

    舍宾资讯 2018-08-01 184 0
  • 舍宾专家:女星健身晒照谁的最标准

    舍宾专家:女星健身晒照谁的最标准

    现在女明星们不仅只青睐“事业线”了,“马甲线”也开始备受追捧。招黑附体的袁珊珊自从获得“马甲线”后,开始在娱乐圈圈粉了;娱乐圈“傻妞”王珞丹,也因为一条“马甲线”而变成了“励志姐”。向来注重形体的女星们,比起化妆开始更注重健美、塑形起来,将健身变成自己最好的化妆品。和男星们注重肌肉的训练相比,女星们的训练方式更柔和,她们更加注重与自己身体的对话。谭维维、唐嫣等女星近期都在展现训练成果,早前李嘉欣、景甜等好身材女星,也是健身运动达人。女星们的晒照,动作都标不标准呢?有没有什么讲究?舍宾专家来带你一起看看。谭维维在《我...

    舍宾资讯 2018-08-01 192 0
  • 舍宾教练教你几招随时随地的运动姿势

    舍宾教练教你几招随时随地的运动姿势

    都说生命在于运动,而运动在哪呢?其实运动不仅仅在于健身房,还在于随时随地。看看这一位,美国29岁女子Claire Fountains,将运动健身开展到任何地方,比如——纽约地铁站。待地铁站没人以后,Claire Fountains就开始在站台、车厢、地铁口等地方开展她那些令人惊叹的动作。在我们的日常生活中,很多人会苦恼,每天大量的时间和精力都在应付工作,哪有那么多空余时间锻炼呢?其实,健身达人们会在各种时候运动,即使是在车站等车、银行排队、长途飞机中……很多时候我们都能动起来。比如办公室,去饮水机接水、冲咖啡或泡茶...

    舍宾资讯 2018-08-01 234 0 舍宾教练
  • 舍宾 皇室贵族的专属,时尚女性的新宠

    舍宾 皇室贵族的专属,时尚女性的新宠

    舍宾是shaping的音译,是源自于俄罗斯贵族运动的一种美体塑形方式,意思为形体雕塑,是一种既有效又优雅的减肥塑形运动。舍宾运动体系适合于所有形体上的需求,不管是瘦弱型身材要变丰满,或者是肥胖型身材要变纤瘦,舍宾都能让你达到理想的效果。此外,由于舍宾的姿态步态训练,腰部和髋部会变得更急灵活,腿部也会更加柔韧。你会变得越来越优雅,越来越有气质。舍宾一共有五种形体上的训练背部训练:可以纠正有的女性含胸驼背的坏习惯, 打造挺拔的身姿。姿态训练:纠正体态,矫正脊柱,增加举手投足的气质。协调训练:增加身体的协调性和灵活性,与...

    舍宾资讯 2018-08-01 163 0
  • 滚蛋吧,肚腩君!快来吧,舍宾君!

    滚蛋吧,肚腩君!快来吧,舍宾君!

    《滚蛋吧!肿瘤君》这部电影,从名字开始就透漏着乐观的精神,电影更是不负所望,白百合的逗比和吴彦祖的颜值让这部电影充满了笑点,也不乏泪点。不过,依然有个问题值得看过的没看过的想去看的还没去看的人们考虑。熊顿是个坚强乐观的女孩,可是面对癌症,她的乐观并没有扭转结局,只是让最后的过程更好看一些。熊顿没有留下悲伤的离开,她的乐观和勇敢却留在了世上,也留给了所有人一个问题:我们明明可以避免与肿瘤君相遇,为何要纠缠?与其选择在肿瘤君面前从未放弃对生活的热爱,不如主动的选择热爱生活和健康。熊顿曾经对媒体这样讲:病前的我一直是头彪...

    舍宾资讯 2018-08-01 147 0
  • 舍宾缔造完美女人

    舍宾缔造完美女人

    舍宾训练是以女性的健康为中心,在减脂塑型的基础上,充分体现女性的静态美、动态美、气质美,并针对女性的个体差异进行全方位综合系统的训练,满足了现代女性对整体美的全面需求。训练目的:·改变体态,增强心肺功能、提高肌肉耐力,恢复肌肉弹性;·在提高协调能力的同时提高女性肢体语言的表达能力全面提升气质;·针对人体13个部位,43块肌肉进行减脂塑型的训练,在雕塑肌肉线条 的同时可延缓肌肉衰老;训练效果: 一般情况下一个月初见成效,三至六个月明显见效,肥胖者需六个 月至一年。适应人群:18-55岁的健康女性。...

    舍宾资讯 2018-08-01 140 0