舍宾资讯

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  • 24天舍宾魔唤醒你的美

    24天舍宾魔唤醒你的美

    和小伙伴们吃同样的饭菜,为什么胖的总是我?收了一个冬天的阔腿裤,穿身上变紧身裤了?更尴尬的是,办了张健身卡浑汗如雨,瘦下来的却是隔壁家老王?立夏已过,你是不是还穿衣有肉脱衣更有肉?我们大部分人不是奔跑在减肥的路上就是已经减肥成功,在减肥的路上,是不也遇到像下面那样,遇到各种各样的预料之外这些问题,来火烈鸟健身统统不是问题!火烈鸟健身,推出全新24天舍宾魔瘦营,通过精准的身体测量数据,运用科学的测评软件,得出自身标准数据,教练据此制定合理的饮食计划和训练方案,班主任和教练全程监督指导,让你通过一期魔瘦营就能得到较大的...

    舍宾资讯 2020-03-01 5 0
  • 舍宾再次走进大学学堂

    舍宾再次走进大学学堂

    继舍宾体系做为选修课进入南华大学后,国际舍宾亚洲区总教练张杰女士受邀进入衡阳师范学院进行舍宾体系演讲,与体育系的同学分享舍宾。师范学院舍宾分享随着社会发展和人们生活水平的普遍提高,以及人类生活方式的改变,健康产品的总需求急剧增加。而健身休闲等健康服务功能的健康产业将成为21世纪引导全球经济发展和社会进步的重要产业。而舍宾作为迄今世界上唯一拥有国际专利的运动体系,在健身领域占据不小的优势。据不完全统计,目前已培训教练学员百余名,服务在全国三十多个省市地区。此次演讲,张老师也就学生比较关心的就业话题进行了阐述,吸引了不...

    舍宾资讯 2020-02-01 9 0
  • 舍宾作为选修课进入大学

    舍宾作为选修课进入大学

    2020年春,舍宾课程正式作为选修课之一,在南华大学选修课课表出现。在这所综合型的大学里,跨专业的数十名学生选择了舍宾课程。在资深舍宾教练的教导下,通过形体训练,将逐步学习舍宾的重要系统和功能模块。一般说来,如果能坚持在校期间训练不中断,艺术类专业的学生在毕业后就可以胜任初级舍宾教练的工作。学体育、舞蹈专业的学生,还更有就业的优势。据了解,此次开课的名称为“舍宾形体礼仪气质”,包括了大学生比较关注的,影响就业的重要因素——“形体”、“礼仪”、“气质”。随着近年来大学生,尤其是本科学生的就业形势趋向严峻,很多大学生从...

    舍宾资讯 2020-01-30 9 0
  • 舍宾让你轻松做个办公室女神

    舍宾让你轻松做个办公室女神

    人类的优美形体,是自然界长期进化选择而成。塑形事业,表现的是对自然的回归和崇敬,展示的是高贵灵魂的轮廓和纯洁神性的光芒。          吃肉是幸福的,长肉是痛苦的!裤子提不上了,衣服不合适了,腰上的赘肉多了一圈,肚子圆圆的像怀胎三月,更悲催的是,全长在不该长的地方!——们似乎看见了年后抓狂的你!临近上班了,这种沉重又懊恼的心情严重影响工作,怎么办?       当然要赶紧让自己瘦下来。可是,跑步和器械累且枯燥,瑜...

    舍宾资讯 2020-01-10 11 0
  • 舍宾网2020新年的问候

    舍宾网2020新年的问候

         2020子鼠年的春节马上就要来临。故老相传,过了春节才是一年的开始。说到子鼠年,当今的人可能印象最深的,是四个甲子之前,即1839年的子鼠年。著名爱国志士龚自珍的《已亥杂诗》。如今,俄罗斯舍宾铺展起美丽的翅膀,在爱国诗篇和美丽国人之间,向2020做一个展望。 作为拥有国际专利的健身塑型体系,俄罗斯舍宾本应服务更多的爱美女性。我们对此依然充满信心。然而,大众的消费倾向和审美观点,随着更多的新理念的出现,新形式的产生,并没有聚焦于简单、实效这一基本的原则上。俄罗斯舍宾正...

    舍宾资讯 2020-01-02 15 0
  • 舍宾的由来

    舍宾的由来

    舍宾的由来一项新的形体运动--舍宾,引起了都市女性的关注,成为又一时尚话题。随着舍宾连锁俱乐部迅速在国内发展,“去舍宾”已成为爱美女性日益熟知的口头语。舍宾,即英语SHAPING,意为形体雕塑。其核心内容是形体健美训练。形体健美是通过人体的基本姿态练习、把杆练习、舞蹈、韵律操及徒手和器械练习而达到具有强壮的体魄、健美的体型、良好的身体姿态、高雅的气质和风度的一种综合性人体美。它是以健康为形体健美的基础,良好的体型为形体健美的基本特征,高雅的气质和风度为形体健美的核心。作为一种新型的形体美化方式,舍宾全方位满足了现代...

    舍宾资讯 2019-07-31 401 2
  • 一起舍宾,迎接塑形季到来

    一起舍宾,迎接塑形季到来

    在一动一身汗的夏季,让人运动热情直线下降,给自己找个理由就停止锻炼了。可是过了几个月,不由得发现身上的赘肉又呈现“复苏”的趋势,心里暗暗着急,再加上秋冬季人体的代谢进入缓慢期,如不采取一些加速循环的措施,经历一个冬天后脂肪势必成倍增加,秋高气爽,此时不运动更待何时?  很多人走进健身房却坚持不下来的主要原因,是因为没有找到适合自己的运动方式,如果一项运动,是要靠“坚持”而不是“投入”去完成的,就不是适合自己并有乐趣的运动。尤其是对女性来说,运动的终极目的不仅是减肥或使肌肉强壮,更主要是让你关注自己的身体,...

    舍宾资讯 2019-07-06 385 0
  • 少儿舍宾--让孩子领先一步

    少儿舍宾--让孩子领先一步

    少儿舍宾的主要目的是从小促进少儿健康发育,提高少儿健康水平,为少儿未来形体打下良好的基础,同时对少儿的动态美进行基础性训练。儿童的健康、美丽其影响力要比成年人更值得关注。 在俄罗斯,“少儿舍宾”指定为素质培养课。少儿舍宾是舍宾系统工程体系中较为重要的一个环节,每个人的心理健康及身体健康直接取决于他(她)的少儿时代。 科技社会快速的发展、工作、生活的重重压力,使当今的人更加懂得知有拥有健康的身体和心理才能应对更多的人生挑战。那么在什么时候开始身心锻炼才更为合适呢?儿童时期,从儿童抓起,塑造一个身心健康的社会...

    舍宾资讯 2019-06-28 350 0 少儿舍宾
  • 少儿舍宾,看得见的蜕变!

    少儿舍宾,看得见的蜕变!

    报书法、绘画等这些培养小孩专注力的项目,还是舞蹈、乐器、篮球等这些培养小孩协调性的项目,亦或是其他别的项目。家长总是为小孩煞费苦心,总是期望小孩在起跑线上能比别人领先一步,但孩子的精力和时间有限,且转化、吸收也需要时间。 更有甚者,有时给孩子报的项目根本就不是孩子感兴趣的,这样学习起来更加事倍功半除了这些项目,家长们不妨看看“少儿舍宾”,让孩子21天:学会模特走姿坐姿站姿快速增加自信纠正含胸驼背、塌腰、O型/X型腿有助于增高……少儿舍宾在舍宾课程体系中算是比较重要的课程。 因为一个人的身体健康和...

    舍宾资讯 2019-06-02 295 0 少儿舍宾
  • 舍宾创编与舍宾音乐

    舍宾创编与舍宾音乐

    对于舍宾创编者来说,音乐是舍宾的炅魂,如果能够选择一段合适的音乐,那么舍宾的创编,就有了一半成功的把握。舍宾音乐的选配方式主要有两种:一种是根据音乐制定具体的动作和套路•,另一种是根据已经成形的舍宾动作,来选择或制作音乐。有经验的创编人员,会根据不同情况进行舍宾的音乐选配。根据音乐制定具体动作时,要仔细分析音乐的结构和特点,并以音乐的风格、旋律、节奏作为编创动作的依据。将音乐中的每一个起、承、转、合都看成是动作的口令和指挥;每一个具体动作的编排都要在音乐中得到规范,这样才能获得一套富于乐感、节奏鲜明的舍宾套路。根据...

    舍宾资讯 2019-04-20 266 0
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