舍宾资讯

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  • 舍宾让你轻松做个办公室女神

    舍宾让你轻松做个办公室女神

    人类的优美形体,是自然界长期进化选择而成。塑形事业,表现的是对自然的回归和崇敬,展示的是高贵灵魂的轮廓和纯洁神性的光芒。          吃肉是幸福的,长肉是痛苦的!裤子提不上了,衣服不合适了,腰上的赘肉多了一圈,肚子圆圆的像怀胎三月,更悲催的是,全长在不该长的地方!——们似乎看见了年后抓狂的你!临近上班了,这种沉重又懊恼的心情严重影响工作,怎么办?       当然要赶紧让自己瘦下来。可是,跑步和器械累且枯燥,瑜...

    舍宾资讯 2020-01-10 2 0
  • 舍宾网2020新年的问候

    舍宾网2020新年的问候

         2020子鼠年的春节马上就要来临。故老相传,过了春节才是一年的开始。说到子鼠年,当今的人可能印象最深的,是四个甲子之前,即1839年的子鼠年。著名爱国志士龚自珍的《已亥杂诗》。如今,俄罗斯舍宾铺展起美丽的翅膀,在爱国诗篇和美丽国人之间,向2020做一个展望。 作为拥有国际专利的健身塑型体系,俄罗斯舍宾本应服务更多的爱美女性。我们对此依然充满信心。然而,大众的消费倾向和审美观点,随着更多的新理念的出现,新形式的产生,并没有聚焦于简单、实效这一基本的原则上。俄罗斯舍宾正...

    舍宾资讯 2020-01-02 5 0
  • 舍宾的由来

    舍宾的由来

    舍宾的由来一项新的形体运动--舍宾,引起了都市女性的关注,成为又一时尚话题。随着舍宾连锁俱乐部迅速在国内发展,“去舍宾”已成为爱美女性日益熟知的口头语。舍宾,即英语SHAPING,意为形体雕塑。其核心内容是形体健美训练。形体健美是通过人体的基本姿态练习、把杆练习、舞蹈、韵律操及徒手和器械练习而达到具有强壮的体魄、健美的体型、良好的身体姿态、高雅的气质和风度的一种综合性人体美。它是以健康为形体健美的基础,良好的体型为形体健美的基本特征,高雅的气质和风度为形体健美的核心。作为一种新型的形体美化方式,舍宾全方位满足了现代...

    舍宾资讯 2019-07-31 392 2
  • 一起舍宾,迎接塑形季到来

    一起舍宾,迎接塑形季到来

    在一动一身汗的夏季,让人运动热情直线下降,给自己找个理由就停止锻炼了。可是过了几个月,不由得发现身上的赘肉又呈现“复苏”的趋势,心里暗暗着急,再加上秋冬季人体的代谢进入缓慢期,如不采取一些加速循环的措施,经历一个冬天后脂肪势必成倍增加,秋高气爽,此时不运动更待何时?  很多人走进健身房却坚持不下来的主要原因,是因为没有找到适合自己的运动方式,如果一项运动,是要靠“坚持”而不是“投入”去完成的,就不是适合自己并有乐趣的运动。尤其是对女性来说,运动的终极目的不仅是减肥或使肌肉强壮,更主要是让你关注自己的身体,...

    舍宾资讯 2019-07-06 374 0
  • 少儿舍宾--让孩子领先一步

    少儿舍宾--让孩子领先一步

    少儿舍宾的主要目的是从小促进少儿健康发育,提高少儿健康水平,为少儿未来形体打下良好的基础,同时对少儿的动态美进行基础性训练。儿童的健康、美丽其影响力要比成年人更值得关注。 在俄罗斯,“少儿舍宾”指定为素质培养课。少儿舍宾是舍宾系统工程体系中较为重要的一个环节,每个人的心理健康及身体健康直接取决于他(她)的少儿时代。 科技社会快速的发展、工作、生活的重重压力,使当今的人更加懂得知有拥有健康的身体和心理才能应对更多的人生挑战。那么在什么时候开始身心锻炼才更为合适呢?儿童时期,从儿童抓起,塑造一个身心健康的社会...

    舍宾资讯 2019-06-28 340 0 少儿舍宾
  • 少儿舍宾,看得见的蜕变!

    少儿舍宾,看得见的蜕变!

    报书法、绘画等这些培养小孩专注力的项目,还是舞蹈、乐器、篮球等这些培养小孩协调性的项目,亦或是其他别的项目。家长总是为小孩煞费苦心,总是期望小孩在起跑线上能比别人领先一步,但孩子的精力和时间有限,且转化、吸收也需要时间。 更有甚者,有时给孩子报的项目根本就不是孩子感兴趣的,这样学习起来更加事倍功半除了这些项目,家长们不妨看看“少儿舍宾”,让孩子21天:学会模特走姿坐姿站姿快速增加自信纠正含胸驼背、塌腰、O型/X型腿有助于增高……少儿舍宾在舍宾课程体系中算是比较重要的课程。 因为一个人的身体健康和...

    舍宾资讯 2019-06-02 285 0 少儿舍宾
  • 舍宾创编与舍宾音乐

    舍宾创编与舍宾音乐

    对于舍宾创编者来说,音乐是舍宾的炅魂,如果能够选择一段合适的音乐,那么舍宾的创编,就有了一半成功的把握。舍宾音乐的选配方式主要有两种:一种是根据音乐制定具体的动作和套路•,另一种是根据已经成形的舍宾动作,来选择或制作音乐。有经验的创编人员,会根据不同情况进行舍宾的音乐选配。根据音乐制定具体动作时,要仔细分析音乐的结构和特点,并以音乐的风格、旋律、节奏作为编创动作的依据。将音乐中的每一个起、承、转、合都看成是动作的口令和指挥;每一个具体动作的编排都要在音乐中得到规范,这样才能获得一套富于乐感、节奏鲜明的舍宾套路。根据...

    舍宾资讯 2019-04-20 256 0
  • 音乐是舍宾的灵魂

    音乐是舍宾的灵魂

    音乐是舍宾区别于其他运动形式的一个主要方面。正是由于舍宾中含有了音乐的元素,才使其在运动之外展现出了强烈的艺术之美。音乐陚予了舍宾艺术的灵性。舍宾中的动作节奏、力度,以及人们在练习舍宾时所怀有的激情和表现力很大一部分都是来自于音乐。音乐是否能够激发起人们的热情,能否表现出舍宾潜在的韵律是至关重要的。正因如此,舍宾对于音乐有着严格的选择性。舍宾的音乐是服务于舍宾动作的功能性音乐。富于表现力的音乐不仅能激发练习者操练的热情,使其在短时间内便可沉浸到锻炼的境界中,同时还有助于他们牢固地记忆动作顺序,把握动作要领,起到提示...

    舍宾资讯 2019-04-10 334 0
  •  广州哪里有舍宾?广州哪里可以学习舍宾

    广州哪里有舍宾?广州哪里可以学习舍宾

    舍宾在广州的发展有十多年了,舍宾把美带进了广州, 广州哪里有舍宾?广州哪里可以学习舍宾呢?...

    舍宾资讯 2019-03-29 264 0
  • 舍宾受到欢迎的原因

    舍宾受到欢迎的原因

    舍宾能够受到广泛的欢迎,具有坚实的群众基础,其中重要的原因在于舍宾有着其他运动项目不具备的娱乐功能,正是由于这一点的存在,才使它散发出了无与伦比的魅力和吸引力。舍宾的娱乐性主要体现在以下几个方面:不同种类的舍宾在动作的编排上都是将“美”放在首要位置比如男子动作奔放豪迈,力度感强,着力突出了阳刚之美。女子的动作舒展优雅,柔美自然,突出了阴柔之美。正是由于这种美的存在,使参与者的锻炼过程既是身体舒展放松的过程,也是一种审视美和展现美的过程,可以从舍宾的不同风格动作中感受到全新美的体验。舍宾锻炼都是在流畅的音乐伴奏下完成...

    舍宾资讯 2019-02-20 194 0
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