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舍宾资讯 舍宾教练教你几招随时随地的运动姿势 1

都说生命在于运动，而运动在哪呢？其实运动不仅仅在于健身房，还在于随时随地。看看这一位，美国29岁女子Claire Fountains，将运动健身开展到任何地方，比如——纽约地铁站。待地铁站没人以后，Claire Fountains就开始在站

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舍宾是shaping的音译，是源自于俄罗斯贵族运动的一种美体塑形方式，意思为形体雕塑，是一种既有效又优雅的减肥塑形运动。舍宾运动体系适合于所有形体上的需求，不管是瘦弱型身材要变丰满，或者是肥胖型身材要变纤瘦，舍宾都能让你达到理想的效果。此外

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《滚蛋吧！肿瘤君》这部电影，从名字开始就透漏着乐观的精神，电影更是不负所望，白百合的逗比和吴彦祖的颜值让这部电影充满了笑点，也不乏泪点。不过，依然有个问题值得看过的没看过的想去看的还没去看的人们考虑。熊顿是个坚强乐观的女孩，可是面对癌症，她

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舍宾训练是以女性的健康为中心，在减脂塑型的基础上，充分体现女性的静态美、动态美、气质美，并针对女性的个体差异进行全方位综合系统的训练，满足了现代女性对整体美的全面需求。训练目的：·改变体态，增强心肺功能、提高肌肉耐力，恢复肌肉弹性；·在提高

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现代女性在生育后，重新返回职场时，既面临激烈的工作竞争，又要承受产后体态臃肿及家庭生活改变所带来的心理压力——这些都成为了新妈妈们不可逃避的痛苦。俗话说，生一娃，老十年。产后调理恢复不当，将会给女性带来一生的影响。据科学论证，产后六个月内属

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近日，林志玲在微博上晒出一组美照，其俏丽可爱的身姿引网友惊呼“看起来还像18岁的正妹”，完全不像已经40岁的大龄熟女，尤其是林志玲一双修长的美腿，更是吸引眼球，让网友大呼“腿玩年”。炎炎夏日，许多爱美女性都希望身着清凉，秀出自己的美腿，但是

bosco 发布于 3周前 (08-01) 阅读(10) 评论(0)

“舍宾最美形体”决赛将于10月17日在北京盛大举行。小编也陆续电话采访了一些去年大赛的参赛选手，今天为大家介绍的是一位成都的美女，热情而又幽默，是她留给小编最大的印象。请欣赏我们的问答（Q&A）：（上届大赛精彩瞬间）Q：您好美女，首

bosco 发布于 3周前 (08-01) 阅读(8) 评论(0)

“舍宾最美形体”大赛将举行决赛。而去年参加舍宾大赛的诸位女神对舍宾有哪些感受、体会和心得？对此我们做了一个问答（Q&A）：问一位来自西安的舍宾爱好者Q：您练习舍宾多久了？A：至今有两年了。Q：练习舍宾最大的感受是什么？A：累（笑）。

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让女性更趋完美，干吗要吝啬投资？通过外在美调动内在活力，兼具外在美和内在美的女性，算是美到极致了，也是女性美丽主张的精髓。于是小编就想到目前颇为盛行的舍宾形体雕塑课程。因为它是专门为女性量身定做的。何为舍宾舍宾是英文SHAPING的译音，来

bosco 发布于 3周前 (08-01) 阅读(8) 评论(0)

好身材，练出来。够凹凸，你就来！由舍宾亚洲主办的“舍宾最美形体”决赛奖金盛大出炉！8月，从全国各省市脱颖而出的婀娜女神们将齐聚北京，参赛的女神们不仅可以展示自己的锻炼成果、展现女人的迷人魅力，为大家联袂奉献一场美轮美奂的美体盛宴，更可以拿走

bosco 发布于 3周前 (08-01) 阅读(16) 评论(0)