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舍宾袜套及舍宾腰带的功能?

舍宾袜套及舍宾腰带是联系舍宾必备的用品,他们有哪些功能呢?


1.舍宾腰带的功能:


在脂肪燃烧时保持腰部的温度,对腰部的减脂有很好的辅助效果。对腰部有一定的束缚作用,让腰部处在一种紧张的状态,既能矫正腰部的姿势又可调节气息,掌握正确的呼吸方式,让气息始终保持在胸腔,而不是在腹腔,从而导致小腹的松懈。在运动中,对腰部起到保护作用。


2.舍宾袜套的辅助作用主要有:


舍宾运动中有很多的地面动作,因此,袜套能保护脚踝,避免脚踝与地面的直接接触。舍宾袜套具有整体的装饰效果,让脚踝处的线条自然过渡,避免头重脚轻的视觉现象。


为什么舍宾健身还要穿高跟鞋?


1.舍宾每节课共有五个部分:姿势、姿态、步态训练、协调性训练和肌肉训练,高跟鞋是在步态训练时所需要的。


2.许多女士坐立都比较松懈、含胸、小腹突出。舍宾独到的步态训练,加上一双合脚的高跟鞋,能让女性在站立和走路时,习惯性保持抬头挺胸的站立姿势和优雅的迈步方式。让女性更显完美的曲线。


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